Istirahat adalah kunci untuk membuat keputusan besar dalam poker – Anda dapat dengan mudah duduk berjam-jam pada satu waktu sambil bermain di sesi poker. Apakah ini waktunya untuk istirahat? Jika tidak sekarang kapan?

Poker memberikan banyak stimulasi mental yang tentunya melatih pikiran kita, menjaganya tetap sehat, tetapi bagaimana dengan latihan fisik? Semua orang membutuhkan aktivitas fisik – beberapa latihan – yang melampaui gerakan jari, tangan, leher, kepala, mulut, dan mata saat duduk di meja, memainkan permainan poker favorit Anda kunjungi dominoqq.

Penelitian telah menunjukkan (tidak mengejutkan!) Aktivitas fisik dan olahraga sangat penting untuk hati, pinggang, bahkan kemampuan kita untuk berfungsi. Ini juga membantu otak kita berkembang dan tetap tajam. Terlebih lagi, telah disarankan aktivitas semacam itu – bersama dengan bermain poker – membantu mencegah penyakit Alzheimer dan bentuk lain dari demensia. Selain itu, ini juga dapat menguntungkan hasil poker Anda.

Beristirahat sejenak dari permainan – hanya 10-15 menit – dapat membantu permainan poker Anda dalam banyak hal. Tinggalkan meja sesering mungkin untuk menghirup udara segar. Berjalan cepat di luar kasino; bernafas dalam-dalam. Selain dari latihan fisik, itu akan menyegarkan pikiran Anda. Saat Anda berjalan, pikirkan tentang permainan yang Anda mainkan – para pemain yang chipnya ingin Anda menangkan. Apa sifat permainan mereka? Bagaimana sebaiknya Anda bermain melawan masing-masing? Apakah Anda pikir salah satu dari mereka menggertak banyak? Dipersiapkan. Apakah Anda terlalu banyak memainkan preflop tangan marjinal? Haruskah Anda bermain lebih agresif setelah gagal?

Jika Anda hanya mengalami hantaman buruk di sungai, itu pasti ada di pikiran Anda. Ketika Anda melanjutkan perjalanan Anda, yakinkan diri Anda bahwa itu terjadi pada semua orang. Ketika Anda mengambil napas dalam-dalam, sadari itu hanya bagian dari permainan. Atasi kemarahan dan kekecewaan – respons emosional alami – dan bergerak maju. Jika tidak, itu hanya bisa membuat Anda bermain sembarangan – mungkin bahkan menjadi miring, dan membuat kesalahan yang mahal. Hindari itu. Beristirahat dapat membantu.